完整版《糟糕！假恩爱三年，归来我是炮灰》是国内大神福宝致力创作的一本都市文，这本小说的主角是季怀洲颜瑾宁，小说主要讲述他对她的爱深沉且炽热，三年来，他将她视作生命的珍宝，关怀备至，满心满眼都是她。然而，一通来自白月光的电话，如同一道锐利的裂痕，瞬间让两人本就脆弱的感情陷入了风雨飘摇的境地。面对感情的破碎，他默默接受，前往民政局办理离婚手续，却惊愕地发现，这维系了三年的婚姻，竟建立在一张假结婚证之上。他如梦初醒，原来自己被她欺骗了整整三年。失望至极的他决定远赴海...