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第43章 人工呼吸(第1页)

顾司南点点头,跟着李璐璐来到泳池边较为宽敞的区域。

“顾先生,我们先简单的热热身吧,防止等下下水抽筋。”

顾司南点了点头应道:“好的。”

李璐璐开始带着顾司南进行热身运动,她示范着各种动作。

“先拉伸一下,双手举过头顶。”

李璐璐做了示范,双手举起来拉伸的时候,泳衣又紧绷了一些。

顾司南看得目不转睛,动作做得心不在焉。

既然花了钱,那就大大方方,不看白不看。

李璐璐自然也注意到顾司南的目光,但她却很大方,每个动作都在展示自己的身材。

她们作为健身教练,其实也是半个销售。如果不用点特殊手段自然没办法让顾客多报几节课。

只要顾客不太过分,她们都能接受。更何况顾司南的身高和颜值都在线,他的身材曲线也相当完美。

在健身房看多了那种脂包肌的油腻壮汉,她更加喜欢这种恰到好处的薄肌身材。让帅哥看也不是一件很难为情的事。

“好了,顾先生,热身到这里了,我们下水游一下吧。”

李璐璐笑着带顾司南去了泳池的低水区。

两人来到低水区,李璐璐先下水,优雅地站在水中,微笑着对顾司南说:“顾先生,慢慢下来,小心一些。”

她一湿身,显得更加诱惑。顾司南差点压制不住,直接跳进水中。

“哎呀。”

溅起的水花洒在了李璐璐身上,她微微皱了下眉,随即又笑了起来:“顾先生,别这么着急呀。下水要慢一点,不然很容易受伤呢。”

“噢,没事,我习惯了这样下水,不好意思哈。”顾司南不好意思的挠了挠头。

李璐璐微笑着摇摇头:“没关系,现在我们先在浅水区适应一下水的浮力。顾先生,你应该会游泳吧。”

“不会,”顾司南摇摇头,“我最多会狗刨,能浮的起来。”

他当然不会承认自己会游,不然几百块钱的私教课岂不是白报了。

李璐璐听了顾司南的话,轻笑出声:“狗刨式也很可爱呢。不过自由泳会让你在水中更加自如和优雅哦。来,顾先生,我先给你示范一下自由泳的基本动作。”

李璐璐说着在水中示范的流畅地游动起来,她的身姿轻盈优美,如同一条美人鱼。

动作非常标准,顾司南的目光始终落在她的双腿之间,连连点头。

果然专业。

示范完毕后,李璐璐回到顾司南身边,开始详细地讲解自由泳的要领。

“自由泳首先要保持身体的水平,头部微微向下,眼睛看着池底。手臂入水时要伸直,划水时要有力度和节奏。腿部的动作也很关键,要上下交替打水,提供前进的动力。。。。。”

“璐璐教练,你说那么多我记不住啊,要不这样,我们实践一下。以前我学游泳的时候,都是有人托着我,要不你也托着我让我游一圈。”

顾司南打断了李璐璐的话,提出了自己的要求,他花了钱,可不是来上理论课的。

李璐璐听闻愣了一下,随即应道:“行吧,那我在旁边托着你,你试着感受一下。”

“ok,没问题。”顾司南笑着点了点头。

“那你的身子先在水中放平吧。”

李璐璐将手放在顾司南的腹部和胸口处。

刚一接触,顾司南便感觉到一股温热从李璐璐的手上传来,他的心跳不自觉地加快了几分。

李璐璐摸到了顾司南的腹肌,脸颊瞬间染上一抹绯红。

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