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第86章（第1页）

第46章第46章

「维持6-8kmh一小时？」

姜汀溪语气谈不上有多麽不满或者不情愿，声音落在旁人耳朵里，反倒是苦恼和惊恐的语气居多。

尽管心里哭唧唧，但姜汀溪也知道，想要获得一定的成果，吃苦这个环节是躲不掉的。

就像高三的学生要经历题海战术，获得奖牌的运动员需要一遍又一遍地练习，画技精湛的艺术家也有无数张废稿。

即使是老天爷赏饭吃的天才，不持之以恒地训练，伤仲永的例子仍旧比比皆是。

姜孟云点头，端起自己放在一旁的茶杯喝了一口，「对，这个速度差不多就是常人快步走的速度，一个小时对你来说负担应该也不算很重，我相信你可以的。」

上辈子花了大价钱子买了一台家用跑步机最後沦为晾衣服架子的姜汀溪：。

谢邀，她觉得她可能不太行。

—

「加速，你现在太慢了。」姜孟云搬了个椅子坐在一旁，说话语气轻轻柔柔的，只是那字眼莫名带着一股寒意，「你再这麽慢下去，我只能我来替你加速了。」

「老师……呼……我跑…跑不动……」

姜汀溪情绪一紧绷，精神力下意识难免就会猛地用力，下一秒原本还勉强维持在一个比较均匀低速的跑带，瞬间移动速度飙到双位数。

为了不被甩出去，灌了铅似的双腿不得不跟着加快速度，但她的精神力又难以持续地保持那麽大的输出量，导致她的跑步速度一会快一会慢，酸痛的双腿连停下来喘口气的机会都没有，整个人好不狼狈。

痛苦地闭上眼睛，她果然很讨厌运动。

很讨厌！

非常讨厌！

想创亖全世界的程度的讨厌！

姜孟云不为所动，干他们这一行，入行门槛确实不算高，但要成为一位优秀的食疗师，那就是多方面因素共同决定的。

体力，精神力，同理心，是最基础也最核心的因素，在这方面下多少苦功夫都是应该的。

「这才哪到哪？稳定输出的精神力是一个食疗师最基础的功底，你也不想你做出来的菜，上顿还行下顿就歇菜了吧？」

「继续，你还需要坚持半小时。」

有苦说不出，姜汀溪听到还有半小时，咬紧後槽牙，拖着已经麻木到如千斤重的腿继续磨下去。

主人公本人虽然还有点意志力可以磨下去，但那忽上忽下，一会双位数一会差点连小5的个位数都保不住，如过山车般的运动速度表明了，主人公此时的精神力并没有像她表面表现出来的那般沉稳。

她很崩溃。

姜孟云自然也看到那根本没有稳定输出几字可言的运动速度，弯了弯唇，捧着茶杯没再说话。